चैत्र नवरात्र हा एक विशेष सण आहे, अशा परिस्थितीत 9 दिवस मातेला विशेष प्रकारचा नैवेद्य दिला जातो, हे नैवेद्य तुमच्या आरोग्यासाठी देखील खूप फायदेशीर आहेत.
नवरात्रीच्या पहिल्या दिवशी शैलपुत्री देवीला दूध आणि तूप अर्पण केले जाते. यामध्ये प्रथिनांचे प्रमाण जास्त असते.
social media
दुस-या दिवशी आई ब्रह्मचारिणीला खडी साखरेचा प्रसाद दिला जातो. खडी साखर आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.
social media
तिसऱ्या दिवशी दुधापासून बनवलेल्या वस्तू माता चंद्रघण्टाला अर्पण केल्या जातात. दूध शरीरातील कॅल्शियमची कमतरता दूर करते.
social media
चौथ्या दिवशी कुष्मांडा आईला मालपुआ अर्पण केला जातो. मालपुआ शरीराला थंडावा देतो.
social media
नवरात्रीच्या पाचव्या दिवशी देवी स्कंदमातेला केळी अर्पण केली जाते. केळी ऊर्जा प्रदान करते.
social media
सहाव्या दिवशी कात्यायनी मातेला मध अर्पण केला जातो. मध चरबी कमी करते आणि रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते.
social media
सातव्या दिवशी माँ कालरात्रीला गूळ अर्पण केला जातो. गुळामुळे पचनक्रिया मजबूत होते.
social media
आठव्या दिवशी आई महागौरीला काळ्या हरभऱ्याचा नैवेद्य दाखवला जातो. यामध्ये फायबर मुबलक प्रमाणात असते.
social media
नवव्या दिवशी माता सिद्धिदात्रीला हलवा अर्पण केला जातो. ते सहज पचते.